Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2018
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2018:
|
641 kcal
|
Fedt: 29,29g | Prot.: 40,71g | Kulhyd.: 53,42g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, Almette Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Монастырский, Брест Литовск Молоко 3,8%. Frokost: Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Ярмарка Булгур, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Суздальэкопродукт Йогурт 3,5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lybovnayalybov's Vægt Historie
|