Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2018
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2018:
|
852 kcal
|
Fedt: 27,92g | Prot.: 87,58g | Kulhyd.: 65,18g.
Aftensmad: Pisang, Carnivor Whey Protein Isolate, Dada Ayam, Telur Rebus. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|