Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2018
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2018:
|
1566 kcal
|
Fedt: 62,16g | Prot.: 86,15g | Kulhyd.: 161,03g.
Morgenmad: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Nestle Kit Kat Mini, Nestle Сухой Завтрак Cini Minis, Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Кунжутом, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого Грецкий Орех-Кленовый Сироп, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Frokost: Nestle Kit Kat Mini, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|