Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2018
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2018:
|
1568 kcal
|
Fedt: 51,99g | Prot.: 91,71g | Kulhyd.: 177,44g.
Morgenmad: Дикси Мандарины, Вареное Яйцо. Frokost: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Aftensmad: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Лорадо Зеленый Горошек, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Andet: Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Фундуком, Большая Кружка Йогурт с Клубникой и Земляникой, МарС Марс, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulyaaaaaaa's Vægt Historie
|