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573 Kalorien 🕕 Heute die andere Hälfte vom Spaghetti Kürbis mit Kümmelkartoffeln😋
Vis Kost Kalender, 12 november 2018:
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1605 kcal
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Fedt: 54,85g | Prot.: 86,94g | Kulhyd.: 199,41g.
Morgenmad: Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Frokost: Ei, Walnüsse, Leichter Genuss Hirtenkäse, Gartenfrisch Jung Butternut Kürbis Spaghetti. Aftensmad: Ostmann Kümmel, Tomaten, Rucola , Pellkartoffeln, Igor Gorgonzola Piccante, Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Frühlingszwiebeln, Butternut Kürbis, Champignons, Gelbe Paprika, Möhren, Ei. Snacks/Andet: Kaffee, Möhren, Äpfel. mere..
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 Kommentarer
büschen kümmel,sagste?! 🤪
12 nov 18 af medlem: sbüsi
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Pellkartoffeln durch die Hälfte schneiden, Schnittstelle in Kümmel drücken...dann in die Pfanne ohne Fett...röstet und duftet herrlich...und schmeckt so lecker, klar 😉..man muss Kümmel mögen😋😂🤣
12 nov 18 af medlem: firam152
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12 nov 18 af medlem: sbüsi
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14 nov 18 af medlem: alenaabt
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Sieht gut aus, aber der Kümmel wär nix für mich 🤪😅
15 nov 18 af medlem: HansMyles
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@HansMyles: Zum Glück sind die Geschmäcker verschieden😋😂 ..mit Sesam geht sicherlich auch, 🤔 hab aber selber noch nicht getestet😃
15 nov 18 af medlem: firam152
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