Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2018
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2018:
|
1964 kcal
|
Fedt: 110,29g | Prot.: 49,17g | Kulhyd.: 192,00g.
Morgenmad: Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом, Nestle Kit Kat Mini, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Славянка Конфеты Славяночка Сливочная, Кофе с Молоком и Сахаром, Славянка Конфеты Славяночка Сливочная, Картофельная Запеканка с Фаршем. Aftensmad: Капучино, Чизкейк. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|