|
Овсяные печеньки Пп, но 💣 по калориям Солнечного дня всем ☀️
Vis Kost Kalender, 13 november 2018:
|
1223 kcal
|
Fedt: 53,55g | Prot.: 45,07g | Kulhyd.: 148,61g.
Morgenmad: Мое Овсяное Печенье , Буренка Сливки 10% , Flapjacked Protein Pancake Mix, Wholesome Сироп Агавы , Кексы из Тыквы и Рикотты Пп. Frokost: Winway Тайська Диня, Кофе (из Молотых Зерен), Буренка Сливки 10% , Wholesome Сироп Агавы , President Козий Сыр, Помидоры Черри. Aftensmad: Intergrana Parmigiano Reggiano, Riviera Glassa Con Aceto Balsamico , Красный Сладкий Перец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Торчин Американская Горчица , Авокадо, Vegetus Тофу с Паприкой, Котлеты Нут,Брокколи,Пармезан, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Andet: Том Клубничный Мёд, Миндаль, Фундук, SEMKI Семена Подсолнечника Жареные , Словяночка Ряженка 4%, Манго, Яблоки (без Кожи), Свити. mere..
|
|
1297 kcal
|
Motion:
Opvask - 13 minutter, Madlavning - 15 minutter, Rengøring - 22 minutter, Hvile - 15 timer og 27 minutter, Sove - 7 timer og 43 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
Я забыла написать, что печеньки с тыквенным пюре) Как без тыквы осенью? 🎃
😉
13 nov 18 af medlem: djayaa22
|
ПП - это не обязательно должно быть малокалорийно))
а на вид смачнючие ;-)
13 nov 18 af medlem: solnishko94
|
Solnishko94, все верно ))
Я так написала, потому что сама была в шоке, когда посчитала ккал, на 8 штук 1000
Я раньше пекла по другому рецепту, где калорий вдвое меньше
И они действительно вкуснючие, не оторваться 😋😉
13 nov 18 af medlem: djayaa22
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|