Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2018
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 40,7 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2018:
|
240 kcal
|
Fedt: 20,66g | Prot.: 8,40g | Kulhyd.: 8,53g.
Morgenmad: Kefir (Tirol), Abacate. mere..
|
Taber 8,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rita SouMar's Vægt Historie
|