Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2018
|
114,1 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 34,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2018:
|
1045 kcal
|
Fedt: 31,49g | Prot.: 71,56g | Kulhyd.: 126,23g.
Morgenmad: RIOBA Сливки 10%, Икра, Банан, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Frokost: Energy Diet Chocolate Mousse, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вода. Aftensmad: Хлеб Бородинский, Помидоры. Snacks/Andet: Мягкий Тофу, Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Chocolate Mousse, Мягкий Тофу. mere..
|
Taber 13,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Domovoj911's Vægt Historie
|