Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2018
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2018:
|
1314 kcal
|
Fedt: 42,94g | Prot.: 65,52g | Kulhyd.: 155,94g.
Morgenmad: Избенка Йогурт 2,5%, Рис Вареный, Хурма, Избенка Творог ДМ 5%. Frokost: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Паштет из Куриной Печени, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Рис Вареный. Aftensmad: Свекла Вареная, ВкусВилл Хумус, Зеленый Чай, Вино Сухое. Snacks/Andet: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Айва, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KatrinLaxmi's Vægt Historie
|