Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2018
|
80,2 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2018:
|
1024 kcal
|
Fedt: 35,68g | Prot.: 53,50g | Kulhyd.: 125,71g.
Morgenmad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр Российский, Сахарный Песок, Чай. Frokost: Окраина Холодец Куриный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вологодское Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе. Aftensmad: Каравай Сушки, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Andet: Клементины. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
141277.lida's Vægt Historie
|