|
Ну вот и началось 😭😭😭
|
99 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2018:
|
1269 kcal
|
Fedt: 42,24g | Prot.: 91,54g | Kulhyd.: 133,66g.
Morgenmad: Помидоры, Чай, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница. Frokost: Рыбный сливочный суп, Тушеная капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Aftensmad: Творог 0,2%, Чай. Snacks/Andet: Перекресток Помело, Epica Йогурт Натуральный, Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asiaveselova's Vægt Historie
|