Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2018
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2018:
|
1113 kcal
|
Fedt: 45,40g | Prot.: 44,20g | Kulhyd.: 131,40g.
Morgenmad: Carrefour Confiture de Fraises, Cracotte Cereales Completes, Tassimo Suchard. Frokost: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Big Mac. Aftensmad: Monique Ranou Jambon Blanc, Florette Brocolis Vapeur. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|