|
Vis Kost Kalender, 15 november 2018:
|
1155 kcal
|
Fedt: 61,97g | Prot.: 82,11g | Kulhyd.: 70,15g.
Morgenmad: 全聯 梅花肉, 雞蛋（整個）, 福樂 牛奶, 蒜頭, 青花菜, 小黃瓜, 全麥黑芝麻粉吐司（麵包機）. Frokost: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 無籽葡萄, 全聯 梅花肉, Costco 球芽甘藍, 杏鲍菇. Aftensmad: 奧利塔 橄欖油, 蝦, 鮭魚, 紅蘿蔔, 高麗菜. Snacks/Andet: 亞洲梨, Costco 無調味綜合堅果. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|