Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2018
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2018:
|
143 kcal
|
Fedt: 1,38g | Prot.: 6,73g | Kulhyd.: 26,30g.
Morgenmad: Água de Coco, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Frokost: Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jose Guymarães's Vægt Historie
|