Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2018
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2018:
|
1223 kcal
|
Fedt: 63,77g | Prot.: 82,69g | Kulhyd.: 83,95g.
Morgenmad: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай. Frokost: Fine Life Батончик Мюсли с Яблоком, Куриные Крылышки с Кожей, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капустный Салат. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|