Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2018
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2018:
|
1034 kcal
|
Fedt: 32,36g | Prot.: 52,44g | Kulhyd.: 133,79g.
Morgenmad: Mango, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type). Frokost: Soto Ayam, Nasi Putih, Bakwan. Aftensmad: Pickled Mango. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kessynovia24's Vægt Historie
|