Nataliya1973's Dagbog, 18 nov 18

👋👋👋 доброе утро fs ❤
🍰🍰🍰 муравейник 🙈🙌
Смотрю ,на эти страшные цыферки 👀👀
и наверное уже не хочу торт🙆

Vis Kost Kalender, 18 november 2018:
2542 kcal Fedt: 128,04g | Prot.: 120,28g | Kulhyd.: 232,53g.   Morgenmad: Яйцо, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, МакКофе Кофе 3В1, Магнит Сыр Российский 50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Frokost: Творожная запеканка, НЕВА Зефир в Шоколаде, Сырный куриный суп 💯 гр, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Aftensmad: Мимоза с тунцом, Сметана 20%, Перец с рисом фитнес в горшочке. Snacks/Andet: Лимонный крем в кексик 1шт, Муравейник 🙈 💯 г. mere..

74 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Такие же ощущения, когда свою выпечку в суточную калорийность забиваю 😂 страшно  
18 nov 18 af medlem: anastasilya
anastasilya 🙄🙄🙄😖😖😖и я думаю ,есть или оставить это сомнительное удовольствие 😥😣 
18 nov 18 af medlem: Nataliya1973
да уж,муравейник по оригиналу очень калориен.Но мне кажется того не стоит) 
18 nov 18 af medlem: puhlyk
Натали, доброе утро! Кусочек пополам и есть! Я так обычно делаю:) 
18 nov 18 af medlem: Органза
Доброе утро! Я тоже мини кусок ем, чуть что)  
18 nov 18 af medlem: maran78
О, нееееет 
18 nov 18 af medlem: Gulfina968
тоже бывает отрезаю тортик, вбиваю калории и половину от кусочка обратно отрезаю)))) 
18 nov 18 af medlem: eremanna
Да уж, от такой вкуснятины трудно отказаться 😄😣 
18 nov 18 af medlem: elenaatlanova1969
А я не умею есть чуть-чуть, лучше воздержусь и заменю на менее калорийное  
18 nov 18 af medlem: Gulfina968
божечки, как я его хочу 😍 
18 nov 18 af medlem: Маша1201
Я поле завтрака решила перекуса не будет!...ан нет! Буря голодными глазюками смотрел... пришлось и перекусить)))) 
18 nov 18 af medlem: upochka
Докладываюсь,зная все таки расклад, съела три чайных ложки,наверное грамм 100 и вышло. С кофе 👍шикарно зашло. Вообще хочу неделю попробовать без подсчётов..... Хоть одну недельку.  
18 nov 18 af medlem: Nataliya1973
Наташа, я пробовала чередовать: пару дней считать, 1-2 нет (так вышло в силу обстоятельств), и так 2-3 недели. итог -500гр 
18 nov 18 af medlem: eremanna
Аня,ну я попробую тоже. Очень много времени все это отнимает,хочу перерыв. 
18 nov 18 af medlem: Nataliya1973
тоже когда вбиваю муравейник, то съедаю мах 50гр, очень каллорийный 
18 nov 18 af medlem: Юлиана30
Эх...какой соблазн! Я вот поэтому всегда тоже сначала взвешу, занесу в программу, ужаснусь увиденному, а потом убарпю со слезами на глазах... Ножечнк правда пооблизыааю, когда домашним режу вкусняхи))) Но это не считается.. правда же?) 
19 nov 18 af medlem: Ахсо
Облизывание считается конечно!!! 🤣🤣🤣 
19 nov 18 af medlem: Органза

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nataliya1973's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.