|
30.6
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2018:
|
1329 kcal
|
Fedt: 34,56g | Prot.: 57,27g | Kulhyd.: 224,02g.
Morgenmad: 鮮奶茶, 巧克力吐司. Frokost: 深夜食堂乾拌麵（干貝XO醬） 乾拌麵, Costco 冷凍蔬菜. Aftensmad: 鮮奶茶, 台畜 迷迭香雞胸肉. Snacks/Andet: Popola 圓圓母湯喔（popola), 香蕉. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|