Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2018
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2018:
|
1159 kcal
|
Fedt: 38,50g | Prot.: 44,90g | Kulhyd.: 146,10g.
Frokost: Greggs Christmas Dinner Sandwich. Aftensmad: Asda Chosen By You Chilli Con Carne. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|