Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2018
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2018:
|
561 kcal
|
Fedt: 16,72g | Prot.: 18,82g | Kulhyd.: 87,79g.
Morgenmad: Mango. Frokost: Yakult Yakult, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). Snacks/Andet: Soyjoy Crispy Vanilla. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|