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ist bestimmt Wasser.
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73,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 november 2018:
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1646 kcal
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Fedt: 65,58g | Prot.: 59,61g | Kulhyd.: 199,66g.
Morgenmad: Lidl Kaki, Exquisit Pastrami, Lidl Weltmeisterbrot, Gurke (Geschält), Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kölln Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Metzgerfrisch Bierschinken. Aftensmad: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Snacks/Andet: Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug, Merci Merci Finest Selection. mere..
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Taber 2,5 kg om Ugen
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