Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2018
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2018:
|
1546 kcal
|
Fedt: 58,89g | Prot.: 56,23g | Kulhyd.: 196,68g.
Morgenmad: Шоколадница Какао с Маршмеллоу, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Дикси Мандарины. Aftensmad: Активия Термостатная с Черникой, Красный Октябрь Шоколад Аленка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexandra0929's Vægt Historie
|