Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2018
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2018:
|
1903 kcal
|
Fedt: 17,80g | Prot.: 131,29g | Kulhyd.: 305,81g.
Morgenmad: Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Домочай Хлеб Зерновой, Толстый Боцман Тунец Натуральный. Frokost: Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Aftensmad: Herbal Tea, Хлебная Нива Хлеб, Толстый Боцман Тунец Натуральный, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Snacks/Andet: Banana, Espresso Coffee, Coffee with Milk, Минскхлебпром Хлеб Водар, Братья Грилль Ветчина Кельнская, ProStore Булочка с Посыпкой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tigrionok28159's Vægt Historie
|