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Vis Kost Kalender, 22 november 2018:
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1733 kcal
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Fedt: 57,23g | Prot.: 162,20g | Kulhyd.: 137,43g.
Morgenmad: お粥. Frokost: ベーコン, 目玉焼き, 日清食品 出前一丁. Aftensmad: 酢, 玉ねぎ, 片栗粉, トマト, エビ, 植物油, 砂糖, 醤油, 豚肉, ご飯. Snacks/Andet: DNS dns whey protein 100 lemon, 鶏肉（ロースト）. mere..
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