Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2018
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2018:
|
635 kcal
|
Fedt: 10,33g | Prot.: 18,19g | Kulhyd.: 127,72g.
Morgenmad: Fried Tofu, Tempeh (Cooked), Yakult Yakult, Mango. Frokost: Grapefruit, Sushi with Vegetables rolled in Seaweed. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|