Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2018
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2018:
|
1776 kcal
|
Fedt: 67,41g | Prot.: 84,73g | Kulhyd.: 211,20g.
Morgenmad: Senseo Mild, Galiamelone, Kölln Fruchtiges Kölln Porridge, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Frokost: Äpfel, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Hokkaido Kürbis, Schalotten, Penny Markt Saure Sahne. Aftensmad: Vapiano Reef N Beef Salat . Snacks/Andet: Bounty Bounty, Haribo Saure Pommes , Cappuccino. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Theresia.F's Vægt Historie
|