Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2018
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2018:
|
1188 kcal
|
Fedt: 64,27g | Prot.: 61,31g | Kulhyd.: 89,08g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Винегрет. Frokost: Кофе Латте, Макдоналдс Кофе Латте, Фруктовый Батончик. Aftensmad: Horeca Select Смесь "Тропическая", Чай, Куриная Грудка на Гриле, Винегрет. Snacks/Andet: Апельсин. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriaNech's Vægt Historie
|