Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2018
|
73 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2018:
|
1175 kcal
|
Fedt: 40,17g | Prot.: 78,76g | Kulhyd.: 124,93g.
Morgenmad: Сахар, Сметана 15%, Украинский Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Мойва Жареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Aftensmad: Рисовый Плов. Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinakhrul's Vægt Historie
|