Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2018
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2018:
|
1806 kcal
|
Fedt: 102,13g | Prot.: 100,67g | Kulhyd.: 110,46g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Батон, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Бутерброд с Икрой. Frokost: Мёд, Сыр Пармезан (Твердый). Aftensmad: Сметана 20%, Красные Помидоры, Вино Красное Сухое, Сыр Пармезан (Твердый). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AleX Shwartz's Vægt Historie
|