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いただき物でカニパ
Vis Kost Kalender, 25 november 2018:
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1714 kcal
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Fedt: 38,04g | Prot.: 173,67g | Kulhyd.: 164,84g.
Morgenmad: 鶏胸肉(皮なし), Musclepharm コンバットプロテインパウダー, 卵, 白米（長粒、調理済み）, ハウス ジャワカレー PRIME カロリーオフ50%. Frokost: 卵白, ヤマキ めんつゆ, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, 鶏胸肉(皮なし), 鶏がらスープストック. Aftensmad: イカ, 栗山米菓 ばかうけ, 蟹. Snacks/Andet: MuscleTech プロテインクッキー チョコレートチップ, ブルボン バタークッキー, Musclepharm コンバットプロテインパウダー. mere..
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