|
Вечер под лозунгом - ШАГОМ МАРШ ВСЕ НА КАТОК!!!:-) Сезон "Золотого Конька" - объявляется ОТКРЫТЫМ!!!:-) по крайней мере для меня).
Vis Kost Kalender, 25 november 2018:
|
1174 kcal
|
Fedt: 103,97g | Prot.: 32,47g | Kulhyd.: 24,35g.
Morgenmad: Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Физалис, Останкино Фарш Любительский, Картофель, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Кабачок, Булка кето сметанная, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Сливки 20%. Aftensmad: Булка кето сметанная, Сыробогатов Масло Шоколадное, Авокадо Авокадо, Физалис, Ариант Холодец Домашний. mere..
|
|
2539 kcal
|
Motion:
Madlavning - 2 timer, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time, Skøjteløb - 16 km/t - 1 time og 30 minutter, Strygning - 2 timer og 30 minutter, Hvile - 8 timer, Sove - 9 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Ух ты! Прямо новогоднее настроение уже!
26 nov 18 af medlem: oh.lala
|
oh.lala Да Оль,ты права,почти по новогоднему,жаль без костюма🎅😄
26 nov 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
27 nov 18 af medlem: Monkery
|
Как же я обожаю кататься! 😍
27 nov 18 af medlem: Ekaterina.zel
|
Monkery спасибо,спасибо,кланяюсь😊😄😉
27 nov 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Selena076 о дааааа,коньки это прекрасно!😃👍Но из зимнего у меня всё равно в фаворе горные лыжи 🎿,потом коньки⛸️😊Просто коньки доступнее в ежедневном использовании,на склон надо на целый день ехать.
27 nov 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Ой-ой! Я трусло ) с вот коньки - это моя стихия.... катаюсь круглый год 😀
27 nov 18 af medlem: Ekaterina.zel
|
Selena076 и это правильно😉👍
27 nov 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|