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placards vide en ce jour de retour a la maison après 1 mois d absence. je pense que je me suis pas mal débrouillée avec les boîtes de conserves. j'ai plutôt bien gérée ma journée je pense.
aller on y croit 💪
Vis Kost Kalender, 25 november 2018:
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966 kcal
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Fedt: 28,87g | Prot.: 84,76g | Kulhyd.: 91,98g.
Morgenmad: Carrefour Fruits & Nuts, Carrefour Pain aux Figues, Mamie Bio Pâte à Tartiner Noire, Clémentines, Sojasun Yaourt Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g). Frokost: Milbona Feta, Riz Basmati (Cuit), Ratatouille Maison, Pomme, Leader Price Thon au Naturel. Aftensmad: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Milbona Feta, Saint Eloi Haricots Blancs, Câpres, Picard Dos de Cabillaud, Saint Eloi Haricots Verts, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Snacks/Andet: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. mere..
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