Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2018
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 30,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2018:
|
1283 kcal
|
Fedt: 61,55g | Prot.: 93,26g | Kulhyd.: 84,39g.
Morgenmad: Мой Торт Персиковый Йогурт , Санта Бремор Масло Икорное, Багет, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Frokost: Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Хохланд Творожный Сыр, Горбуша. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|