Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2018
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2018:
|
1795 kcal
|
Fedt: 58,55g | Prot.: 86,23g | Kulhyd.: 223,83g.
Morgenmad: Valsoia Yogurt al Pistacchio, Nesquik Cereali Integrali. Frokost: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Gallette Biologiche di Mais, Aia Hamburger di Pollo, Aia Hamburger di Pollo, Aia Hamburger di Pollo. Aftensmad: Heinz Maionese, Bistefani Panettone, Danone Straggisto 0% Vaniglia, Curtiriso Gallette di Mais. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arianna.raiola's Vægt Historie
|