Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2018
68 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 13 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 november 2018:
973 kcal Fedt: 72,60g | Prot.: 35,60g | Kulhyd.: 40,34g.   Morgenmad: Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Зеленый Чай. Frokost: Даниссимо Йогурт со Вкусом Фисташкового Мороженого, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Ариант Сыр Королевский, Зеленый Чай. Aftensmad: Карусель Салат Мясной. Snacks/Andet: Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью. mere..
1678 kcal Motion: Hvile - 19 timer, Sove - 5 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mzlena's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.