Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2018
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2018:
|
649 kcal
|
Fedt: 24,81g | Prot.: 45,99g | Kulhyd.: 61,01g.
Morgenmad: Мёд, Йогурт Домашний, Ого Пшеница с Мёдом, Наша Корова Творог Обезжиренный. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик, O12 Вафельный Батончик с Белковой Начинкой с Какао и Миндалём в Молочном Шоколаде, Городецкий Простокваша 8,5%, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Unnika-nn's Vægt Historie
|