|
30.1
|
57 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2018:
|
1465 kcal
|
Fedt: 30,26g | Prot.: 62,37g | Kulhyd.: 231,24g.
Morgenmad: 雞胸肉, 紅茶, 7-11 佛蒙特咖哩飯. Frokost: 7-11 石安牧場香滷蛋白丁. Aftensmad: 季洋莊園咖啡 原味拿鐵（季洋莊園咖啡）, 巧克力吐司. Snacks/Andet: 蜂蜜. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|