Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2018
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2018:
|
1096 kcal
|
Fedt: 41,68g | Prot.: 65,66g | Kulhyd.: 120,76g.
Morgenmad: Вдохновение Шоколад Классический, Варенье, Изюм, Геркулесовая Каша на Воде. Frokost: Мёд, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Aftensmad: Поджаренный Белый Хлеб, Изюм, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Andet: Огурец, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|