segini udah sekitar 800an kalorinya..
Vis Kost Kalender, 29 november 2018:
|
1463 kcal
|
Fedt: 45,71g | Prot.: 53,41g | Kulhyd.: 219,60g.
Frokost: Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Bika Ambon. Snacks/Andet: Mangga, Mayora Astor. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Liaalviah's Vægt Historie
|