Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2018
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2018:
|
1023 kcal
|
Fedt: 82,19g | Prot.: 66,56g | Kulhyd.: 2,88g.
Morgenmad: Яичница, Кофе, Белебеевский Сыр Купеческий, Петмол Сливки 33%. Frokost: Подсолнечное Масло, Свинина, Слобода Майонез Провансаль 67%. Aftensmad: Куриное Царство Голень Куриная. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|