Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2018
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2018:
|
1012 kcal
|
Fedt: 34,72g | Prot.: 73,97g | Kulhyd.: 47,42g.
Morgenmad: Domatesler, Sütaş Kaşar Peyniri, Pınar Lezzet Keyfi Hindi Salam, Kepekli Ekmek. Frokost: Yeşil Çay. Aftensmad: Beyaz Şarap, Pişmiş Olgun Soğan, Domatesler, Çupra. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|