Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2018
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2018:
|
856 kcal
|
Fedt: 27,88g | Prot.: 59,32g | Kulhyd.: 92,07g.
Morgenmad: 卵, チョコ. Frokost: チーズ, 食パン, UCC BLACK 無糖. Aftensmad: フランスパン, 芋, ほうれん草, ささみ, 加藤産業 ゆであずき. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|