salinnaya's Dagbog, 30 nov 18

嗯....果然是水份 不太好
53,9 kg Indtil videre tabt: 5,4 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 november 2018:
308 kcal Fedt: 13,78g | Prot.: 27,79g | Kulhyd.: 30,24g.   Morgenmad: 原味無糖花生醬(原味時代), 黑咖啡, 無澱粉土司(無澱粉之家), 無澱粉肉脯(無澱粉之家). mere..
Taber 7,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


salinnaya's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.