Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2018
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2018:
|
597 kcal
|
Fedt: 25,90g | Prot.: 19,07g | Kulhyd.: 74,18g.
Frokost: Грейпфрут. Aftensmad: Gusto Овощи Весенние, Помидоры, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Andet: Nestlé Kit Kat, Галерея Вкуса Рулет Элитный Люкс, Чипсы из Лаваша, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
IrinaTereschenko's Vægt Historie
|