Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2018
|
133 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 34 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2018:
|
914 kcal
|
Fedt: 38,66g | Prot.: 126,56g | Kulhyd.: 8,17g.
Frokost: Filé de Frango Grelhado, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Felipehaupt's Vægt Historie
|