|
Herkeslere gunaydinlarr
yola devam
pes etmek yok
hergun hedefe daha çok yaklasiyoruz 🤩
Vis Kost Kalender, 30 november 2018:
|
1291 kcal
|
Fedt: 46,97g | Prot.: 35,46g | Kulhyd.: 181,64g.
Morgenmad: Koska Tahin Pekmez, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. Frokost: Patatesli Börek, Makarna veya Makarna Salatası. Snacks/Andet: Yeşil Çay, Muz, Hurma, Ekmecik Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Kuru Hurma. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bilgeyaprak1616's Vægt Historie
|