Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 november 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2018:
|
767 kcal
|
Fedt: 31,66g | Prot.: 18,14g | Kulhyd.: 107,97g.
Frokost: Makarna, Zeytinyağlı Barbunya, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Snacks/Andet: Ceviz, Muz, Eti Karam Gurme Gofret. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aylinyorg1's Vægt Historie
|