Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2012
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2012:
|
1523 kcal
|
Fedt: 65,35g | Prot.: 68,17g | Kulhyd.: 146,30g.
Morgenmad: Сметана 15%, Сырники. Frokost: кукуруза, Бефстроганов, Макароны, Шампанское. Aftensmad: Ветчина с Индейской Империя Вкуса, Хлебцы-Молодцы Лайт с Экстрактом Виноградных Косточек. Snacks/Andet: Печенье Курабье. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|