Anna Alexa's Dagbog, 01 dec 18

Яичные белки, один яичный желток, кокосовая мука и кокосовая вода - для блинчиков, обезжиренный творог и кокосовая стружка - для мусса.

---

1509 kcal

Fedt: 56,66g | Prot.: 76,90g | Kulhyd.: 185,33g.   Morgenmad: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Jardin Кофе Растворимый, Alpro Молоко Кешью, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Frokost: Мёд, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Valio Сыр Тильзит 45%, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо. Aftensmad: Апельсин, Красные Яблоки, Хурма, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Foco Кокосовая Вода, Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. Snacks/Andet: Valio Сыр Тильзит 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Valio Сыр Тильзит 45%, Яйцо Всмятку, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Корн, Репа, Яблоки Фуджи. mere..

1542 kcal

Motion: Hvile - 24 timer. mere..